Черная тень депрессии не только накрывает жизнь одного человека, но и падает на других, супруга в первую очередь. Что делать, если зло разрушает душу человека, которого вы любите? Вопросы, проблемы и решения.

Кто страдает от депрессии?

Возраст, пол, социальный статус или образование не принимаются во внимание. Но факт остается фактом, что стихийные бедствия (потеря работы, например) оказывают на всех одинаково серьезное влияние.
При этом, в конечном счете, такое воздействие более разрушительно для матери-одиночки, чем для того, кто имеет дружную семью, и старший научный сотрудник имеет больше возможностей, чем работник с минимальной заработной платой.

Как мы можем помочь супругу, который страдает?

Лечение депрессии требует терпения. Заболевание может длиться в течение месяцев или даже лет.
Для начала он также должен быть окружен вниманием родственников, на которых действительно может опереться. Хорошо подобранные союзники, в вашем общем деле преодоления этой напасти, будут иметь огромное значение для супруга, который старается не сдаваться болезни.

Что делать, чтобы остановить процесс?

Нельзя отрицать - ваш любимый болен и испытывает настоящие страдания.
Но вы не мать и ответственность очень велика. Конечно, больной нуждается в поддержке, но если вы попадете в зависимость от ситуации, он станет как ребенок в семье.
И ситуация, вероятно, продолжит углубляться, раз уж болезнь всеми признана.
Наконец, порой кажется, что из всех ресурсов осталось только (и это нормальное желание) поднять больного супруга, крича: "Помоги себе сам!". Но чем больше мы так говорим, тем больше, как правило, он погружается в болезнь.
Следует помнить, что мнение о ваших поступках изменяется во время депрессии. Его страдания настолько велики, что иногда он действительно хочет умереть. Поэтому мягкость и терпение имеют такое важное значение.

Что вы можете еще сделать?

Юмор, также, по-настоящему эффективная стратегия. Можно разрядить серьезность ситуации, если найти в себе силы смеяться! Больной супруг, безусловно, может воспринимать это как жестокость, и ему трудно будет увидеть что-то веселое в жизни, но здоровый человек сможет удержаться в области, близкой к счастью, не давая болезни накрыть ваш дом вуалью тоски.
Другая задача вселять надежду, продолжая двигаться, зная, что в его сердце нет ожидания лучших времен.

Бывают ли моменты, когда все, что осталось сделать, это расстаться?

Если вы чувствуете себя в опасности, и понимаете что не в силах ничего изменить, тяжелое состояние уходит ненадолго и вновь возвращается.
Решение должно быть продуманным и обязательно обсуждаемым, поскольку отсутствие понимания может быть смертельным ударом по подавленному человеку.
Впрочем, такое решение, может стать и важным стимулом для выхода больного из депрессии. Если супруг захочет сохранить отношения, то из кризиса пара выходит сильнее. Каждый становится более прочным, а дети развивают чувствительность к страданиям, которая не будет им лишней в жизни.